|
1 - °¡Á¤È¸ÀÇ/¹ÏÀ½/¿ÀÀü
- °¡Á¤È¸ÀÇ/ÀºÃÑ/¿ÀÈÄ
- °¡Á¤È¸ÀÇ/ÇÏ´Ã/¿ÀÈÄ
|
2 - ½ÅÀÔÁ÷¿ø±³À°(~5/4)
- Çູ °¡Á¤È¸ÀÇ/¿ÀÈÄ
|
3 - »ýÀÏƯ½ÄÁö¿ø
- °¡Á¤È¸ÀÇ/Èñ¸Á/¿ÀÈÄ
|
4
|
5
|
6
|
7 - ¿µ¾î¾ß ³îÀÚ!(10½Ã~12½Ã)-¼¼¡¦
|
|
8 - ±ÝÀü°ü¸®Áö¿ø/ÀºÃÑ/¿ÀÈÄ
- ±ÝÀü°ü¸®Áö¿ø/ÇÏ´Ã/¿ÀÈÄ
|
9 - ±ÝÀü°ü¸®Áö¿ø/Èñ¸Á/¿ÀÈÄ
- Á¾»çÀÚ À±¸®±³À°(10½Ã)
- ÀÌ.¹Ì¿ë ºÀ»ç - ³²ÀÚ°¡Á·
|
10 - ÀÌ.¹Ì¿ë ºÀ»ç - ¿©ÀÚ°¡Á·(ÇÏ¡¦
|
11 - ÀÌ¿ëÀÎ ÀαǻóȲÁ¡°Ë(13½Ã)
- Ãë¹Ì»ýÈ°/¹ÏÀ½/ ¿ÀÀü
- ³Å¸/¿ÀÈÄ
|
12 - Åä¿ìÇÁ·Î±×·¥(13:30)
- »ýÈ°¾ÈÀü±³À°/¹ÏÀ½/¿ÀÀü
|
13 - ÀÌ¿ëÀÎ ¼º±³À°(10:20~)
- ÀÌ¿ëÀνĴÜȸÀÇ(14:00~15:00¡¦
|
14 - ¿µ¾î¾ß ³îÀÚ!(10½Ã~12½Ã)-¼¼¡¦
- ÀÌ¿ëÀΠüÁß, BMI ÃøÁ¤
- ±èO¼ø »ýÀÏÀÜÄ¡/ÇÏ´Ã/¿ÀÈÄ
|
|
15
|
16 - Á¾»çÀÚ ÀαDZ³À°(14½Ã~16½Ã)
|
17 - »ýÀÏÀÜÄ¡/Èñ¸Á/Àú³á
- Èñ¸ÁÀÌ³× ÀÌ¿ëÀÎ ÀǺ¹±¸¸Å
|
18 - Ãë¹Ì»ýÈ°/¹ÏÀ½/ ¿ÀÀü
- ³Å¸/¿ÀÈÄ
|
19 - Á¶¸®¿ø À§»ý±³À°(14:00~)
- Åä¿ìÇÁ·Î±×·¥(13:30)
- Èñ¸ÁÀÌ³× ÀÌ¿ëÀÎ ÀǺ¹±¸¸Å
|
20 - ¿ä¸®»§ Á¶¸®Äî ½Ç½À(15:00~)
- Á¾»çÀÚ ÀαDZ³À°(14½Ã~16½Ã)
|
21
|
|
22
|
23 - Á÷Àå ³» ±«·ÓÈû ¿¹¹æ±³À°(~5¡¦
|
24
|
25 - ¿ÀOÇö»ýÀÏÀÜÄ¡/ÀºÃÑ/¿ÀÈÄ
- ÀÌ¿ëÀÎ ÀαDZ³À°(13½Ã~17½Ã)
|
26
|
27
|
28 - ¿µ¾î¾ß ³îÀÚ!(10½Ã~12½Ã)-¼¼¡¦
- »ýÈ°¾ÈÀü±³À°/ÇÏ´Ã/¿ÀÈÄ
|
|
29 - »çÁøµ¿¾Æ¸®/¿ÀÈÄ
- »ýÈ°¾ÈÀü±³À°/ÀºÃÑ/¿ÀÈÄ
|
30
|
31
|
|
|
|
|
